在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 51.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 67.33克 | 碳水物: 68.50克.
早餐: Иван-Поле Джем Вишня, Скит Сыр Скаморцца, Савушкин Продукт Творог 5%. 午餐: Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Коктейль. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. 小食/其他: Pringles Чипсы со Вкусом Краба. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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