在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 85.55克 | 蛋白质: 79.01克 | 碳水物: 14.25克.
早餐: Белебеевский Сыр Белебеевский, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Клубника, Творожная запеканка, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло. 午餐: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. 晚餐: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|