注册  |  登录

CBB14的日记, 2021年06月2日

在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
79.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 14.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月2日:
1141 千卡 脂肪: 58.65克 | 蛋白质: 63.66克 | 碳水物: 102.50克.   早餐: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). 午餐: Cracker Barrel Cornbread Muffin, Smart Balance Original Buttery Spread, Kraft Velveeta Cheese Slices, Thomas' Light English Muffin, Hershey's Kit Kat Minis. 晚餐: Aidells Organic Chicken & Apple Sausage. 小食/其他: Emerald Cocoa Roasted Almonds. 更多的......
2078 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


CBB14的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。