|
yaninda 2 dilim kepekli ekmek uzun zamandır yumurta yemiyordum özlemişim
|
1116 千卡
|
脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 46.66克 | 碳水物: 145.91克.
早餐: Avokado, Doğal Peynir, Çökelek, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Kepekli Ekmek. 午餐: Bal, Çilek, Muz, Kellogg's Yulaf Ezmesi , Ev Yapımı Yoğurt, Doğal Peynir, Avokado, Mevsim Salata. 晚餐: Mevsim Salata, Mercimekli Bulgur Pilavı, Yoğurt. 小食/其他: Kayısı, Şeftali, Karpuz. 更多的......
|
|