在2014年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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112.7 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 22.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 6.87克 | 蛋白质: 108.65克 | 碳水物: 81.18克.
早餐: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g). 午餐: Skinless Chicken Breast, Birds Eye Normandy Blend Vegetables. 小食/其他: Red Delicious Apples. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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