在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 85.43克 | 蛋白质: 65.64克 | 碳水物: 138.33克.
早餐: Tesco Semi-Skimmed Milk, Raisins (Seedless) , Tesco Value Porridge Oats. 午餐: Cucumber (with Peel) , Tesco Houmous, Tesco Houmous, Tesco Houmous, Tesco Houmous, Pepper. 晚餐: Sun Grown Cashew Nuts, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. 小食/其他: Tangerine, Tangerine, Tangerine, Tangerine. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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