在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 25.36克 | 蛋白质: 50.20克 | 碳水物: 184.88克.
早餐: Bragg Apple Cider Vinegar, Jaggery, Roti, Lentils, Channa Beans, Plain Yoghurt (Whole Milk) . 晚餐: Lentils, Channa Beans, Roti, Jaggery, Plain Yoghurt (Whole Milk), Egg White, Boiled Egg. 小食/其他: Psyllium Seed Husks. 更多的......
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稳定体重
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