在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 88.62克 | 蛋白质: 44.25克 | 碳水物: 168.52克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром, Мультизерновой Хлеб, Клубника. 午餐: Twix Twix Солёная Карамель, Кофе с Сахаром, Lamelle Штрудель с Творогом, Пирожок с Капустой. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Сыр Эдам, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|