在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 76.58克 | 蛋白质: 107.09克 | 碳水物: 107.42克.
早餐: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Фундук Фундук, Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 晚餐: Киви. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|