在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
913 千卡
|
脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 60.34克 | 碳水物: 90.41克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко Кокос, Кофе, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Монетка Сыр Творожный Сливочный. 午餐: Крабовые Палочки, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ветчина, Картошка Вареная, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|