在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 43.51克 | 蛋白质: 36.04克 | 碳水物: 62.20克.
早餐: Telur Rebus, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. 午餐: Tumis Oncom, Tumis Kangkung. 晚餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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