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2021年06月1日
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, 2021年06月1日:
1099 千卡
脂肪: 59.67克 | 蛋白质: 55.76克 | 碳水物: 81.68克.
早餐:
Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо.
午餐:
Большая Кружка Кефир Легкий 1%.
晚餐:
Вареное Яйцо, Запеченный Картофель, Сосиски, Салат из Помидоров и Огурцов.
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