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妮妮126的日记, 2021年05月26日

在2021年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
63.1 公斤 最近减少: 6.3 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月26日:
903 千卡 脂肪: 35.67克 | 蛋白质: 72.83克 | 碳水物: 73.14克.   早餐: 法国百吉福 芝士片, 鳄梨/牛油果, 可莱美 蟹肉棒, 全麦面包, 煎鸡蛋(不加油). 午餐: 杂粮饭, 宜家 蔬菜丸, 小牛凯西 香煎鸡排. 晚餐: 橙子快跑 鸡胸肉. 更多的......
1943 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

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