在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2306 千卡
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脂肪: 104.27克 | 蛋白质: 83.23克 | 碳水物: 268.76克.
早餐: Kepekli Ekmek, Kelle Paça. 午餐: Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 晚餐: Yaş Pasta. 小食/其他: Sütlaç, Kaju. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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