在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 68.47克 | 蛋白质: 96.24克 | 碳水物: 196.61克.
早餐: Вареное Яйцо, Бананы. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Киви, Фундук Фундук. 小食/其他: Печень Говяжья, Бананы, POWERS Протеиновый Батончик Кокос. 更多的......
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稳定体重
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