在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 69.92克 | 蛋白质: 60.07克 | 碳水物: 110.24克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло. 午餐: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. 晚餐: Агрокомплекс Баки Свиные, Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо, Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|