|
sudah 3 bulanan enggak diet. jaga makan ajah, alhmdulillah gak naik naik. bb mentok di 64... entar kalau niat udah balik baru mulai defisit lg heheje
|
1486 千卡
|
脂肪: 29.16克 | 蛋白质: 88.75克 | 碳水物: 212.05克.
晚餐: Pisang Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang. 更多的......
|
|
 评论
|
|