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RoseFlorida
日记
2014年05月6日
RoseFlorida的日记, 2014年05月6日
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在2014年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
104.5 公斤
最近减少:
8.7 公斤
.
还有:
52.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年05月6日:
1032 千卡
脂肪: 94.11克 | 蛋白质: 29.08克 | 碳水物: 4.01克.
早餐:
Coffee with creamer and sweeter.
午餐:
Shoppers Value Ribeye Steak, Maggi Seasoning, Butter (Salted).
晚餐:
Wright Brand Bacon Ends & Pieces.
小食/其他:
Coffee with creamer and sweeter, Hormel Original Pepperoni Slices.
更多的......
2609 千卡
运动:
Physical Therapy - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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