在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 37.65克 | 蛋白质: 34.54克 | 碳水物: 167.86克.
早餐: Сахар, Чай, МКС Сырок Творожный Киви. 午餐: Теремок Морс Клюквенный, Соленые Огурцы с Укропом, Окей Томаты Соленые Зеленые, Овощное Рагу с Говядиной, Кофейный Торт, Виктория Жаркое из Говядины, Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 晚餐: Лимон, Сахар, Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|