在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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51 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 53.54克 | 蛋白质: 49.87克 | 碳水物: 82.64克.
早餐: Nescafe Original 3 In 1, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 午餐: Ceker, Mujigae Topokki, Perkedel Kentang, Daging dan Kulit Burung Dara. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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