在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1164 千卡
|
脂肪: 47.48克 | 蛋白质: 61.68克 | 碳水物: 127.78克.
早餐: Пастила, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко Кокос, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Монетка Сыр Творожный Сливочный. 午餐: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Корейка по-Домашнему, Гречка Вареная, Смузи щавель. 小食/其他: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Радоград Семена Чиа Обезжиренные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|