在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2077 千卡
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脂肪: 109.01克 | 蛋白质: 82.50克 | 碳水物: 203.81克.
早餐: Nasi Uduk, Bakwan. 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Kikil, Monde Milk Marie Biscuits (25g), Holland Bakery Roti Baso. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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