在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2008 千卡
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脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 141.06克 | 碳水物: 200.10克.
早餐: Continente Fiambre Perna Extra, Pão Bijou, Nespresso Café Expresso, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . 午餐: Mimosa Iogurte Magro, Activia Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres, Fiambre de Peru, Matinal Manteiga Magra, Panrico Pão de Forma sem Côdea. 晚餐: Nestlé Chocolate de Leite com Avelãs , Continente Equilibrio Iced Tea Pêssego , Pingo Doce Bolacha de Canela, Vitela Estufada, Arroz de Feijão. 更多的......
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稳定体重
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