在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 44.94克 | 蛋白质: 84.58克 | 碳水物: 150.23克.
午餐: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tropicana Slim Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Heavenly Blush Tummy Yogurt Drink Blueberry Redbeet, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Oreo Oreo Peanut Butter & Chocolate, Selera Kembang Tahu Kering, Beng-Beng Share It. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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