在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 75.24克 | 碳水物: 110.19克.
早餐: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Виктория Горбуша Слабосоленая. 午餐: ВкусВилл Авокадо Хаас, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Борщ с Говядиной. 晚餐: Дайкон, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. 小食/其他: Свекла Вареная, Увелка Гречка Вареная. 更多的......
|
|