在2011年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 低.
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969 千卡
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脂肪: 31.08克 | 蛋白质: 45.85克 | 碳水物: 80.30克.
早餐: Egg White. 午餐: squid, clam, baby shrimp, tomatoe crushed. 晚餐: brownie, shrimp, truffle, potatoes, BUTTER, sour dough bread, scallops, scotch, romain. 更多的......
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一星期增加7.0 公斤
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