在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
861 千卡
|
脂肪: 35.45克 | 蛋白质: 48.04克 | 碳水物: 89.95克.
早餐: Сырники из Обезжиренного Творога, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Груша, Ленивые Голубцы. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|