|
bekal makan siang nanti plus nasi ya...
|
1442 千卡
|
脂肪: 64.60克 | 蛋白质: 72.10克 | 碳水物: 152.43克.
早餐: Tropicana Slim Minyak Kanola, Bawang Merah, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 午餐: Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Minyak Kanola, Sambal Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Paprika Cabe Hijau (Kaleng), Kikil, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Tempe Bacem, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Cimory Cimory Squeeze, Sania Minyak Goreng, Sambal Goreng, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Paprika Cabe Hijau (Kaleng), Kikil, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jambu Air, Pepaya. 小食/其他: Pangsit Polos, Tempe Goreng Tepung. 更多的......
|
|
 评论
masakny pke gula ndk sih ka?
|
Biasanya emg ga begitu suka masakan manis, tp itu tempe bacem tinggi gula soalnya kalo g manis justru mlh g enak ☺️
2021年05月31日 会员：: dedeirma
|
tadi bikin tahu bacem tapi gk gini warnanya 😭 malah pucet kayak orang sakit, kok bisa coklat banget gtu
2021年05月31日 会员：: butamsikin
|
@butamsikin ini pkenya gula merah 100g untuk 1papan tempe yg 300g
2021年05月31日 会员：: dedeirma
|
2021年05月31日 会员：: butamsikin
|
|
|