在2021年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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815 千卡
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脂肪: 30.24克 | 蛋白质: 38.91克 | 碳水物: 101.45克.
午餐: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar, ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar (1), Mentimun (Kupas). 小食/其他: Kedondong, Jambu Air. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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