在2021年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1164 千卡
|
脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 111.57克 | 碳水物: 113.40克.
早餐: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. 午餐: Добрович Творог, Капуста Белокочанная, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде. 晚餐: Брауни Пп 29.05.21, Добрович Творог, Огурец (с Кожурой), Брауни Пп 29.05.21, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Можгасыр Кефир 1%, Путь Ильича Творог 1,8%. 小食/其他: Добрович Творог, Брауни Пп 29.05.21, Огурец (с Кожурой), Путь Ильича Творог 1,8%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|