在2021年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 48.84克 | 碳水物: 160.95克.
早餐: Лук, Помидоры, Апельсин, Мирамар Форель Слабосоленая, Кальве Майонез Легкий, Лента Хлеб Столичный. 晚餐: Апельсин, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Огурец (с Кожурой), Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Бабкины Семечки Семечки, Fazer Лепёшка Томаты с Базиликом, Кубаночка Томаты Маринованные , Петелинка Котлеты Сливочные. 小食/其他: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|