在2021年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
70 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
627 千卡
|
脂肪: 24.35克 | 蛋白质: 20.35克 | 碳水物: 84.80克.
晚餐: Buncis, Uleg Sambal Rawit, Kubis, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya, Nestle Susu Bear Brand. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|