MasyaaAllah kerenn banget kakk, semangat
|
2021年05月29日 会员:: Endah diet
|
Maaf klo boleh tau TB brp ya
2021年05月29日 会员:: Ifka pratiwi
|
jadi keliatan lebih muda ka
2021年05月29日 会员:: Zahra 2003
|
2021年05月29日 会员:: Mikayla Ranaya
|
2021年05月29日 会员:: ina rista
|
2021年05月29日 会员:: kaylalifia
|
|
2021年05月29日 会员:: nastiyawulandari
|
2021年05月29日 会员:: maemunahani
|
|
2021年05月30日 会员:: HrsBerhasil
|
Mohon maaf temen2 semua baru bales
Ini aku rangkum aja karna hampir sama
TB aku 153 yaa BB nya 47
aku olahraga 4 - 5x seminggu, biasanya aku liat Yuyub emi wong sama Sabrina chaerunnisa, kadang jalan atau nyepeda juga se mood nya aku si.
Kalo makan defkal pastinya dan ngga dibawah bmr si, aku masih makan yang digoreng dll juga cuma sadar aja makannya jangan sampai kalap. Yang pasti harus sabar dan konsisten, nikmati jangan di buat stres karena tujuan kita semua untuk sehat.
Semangat buat temen2 semua, kita berjuang sama sama.
Kita semua pasti bisaa 🥰
2021年06月2日 会员:: Azmitifah
|
udah berapa lama kak dietnya?
|
Wih mantep abis,aku sush bgt konsistennya wkwkwk
2021年06月2日 会员:: kembaransohee
|
|
@ndiraagiv : udah setahunan lebih kak
2021年06月2日 会员:: Azmitifah
|
@sicantik3009 : semangat kak pasti bisa, semangat naik turun wajar tapi kudu maju terus pokoknyaa mah
2021年06月2日 会员:: Azmitifah
|
@Hani2212 : semangat kaakkk hayuk
2021年06月2日 会员:: Azmitifah
|
|