在2021年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1058 千卡
|
脂肪: 38.23克 | 蛋白质: 53.83克 | 碳水物: 123.50克.
早餐: Kellogg's Protein , Banan. 午餐: Zupa z Soczewicy. 晚餐: Rodeo Sugar Free Energy Drink, Pełoziarnisty Herbatnik. 小食/其他: Karkówka z Grilla. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|