在2021年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 38.93克 | 碳水物: 117.22克.
早餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Quaker Oat. 午餐: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan Kembung, Nasi Putih. 小食/其他: SariWangi Teh Tarik. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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