在2021年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 42.90克 | 蛋白质: 55.46克 | 碳水物: 99.10克.
早餐: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Światowid Ser Gouda, Жареное Яйцо. 午餐: Światowid Ser Gouda, Растительное Масло, Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Złota Rybka Kotleciki Rybne. 晚餐: Babeczki marchewkowe, Коктейль. 小食/其他: McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, Чай, Sante Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Złota Rybka Kotleciki Rybne, Kuchnia Staropolska Pulpety w Sosie Pomidorowym. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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