在2021年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 32.51克 | 蛋白质: 25.86克 | 碳水物: 176.22克.
早餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum (40Gr). 午餐: Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental, Buah Naga (1/2) Buah Naga (1/2). 晚餐: Sosro Teh Botol Kotak, Uleg Sambal Pedas, Kemangi, Kembang Kol, Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Mayora Teh Pucuk Harum, Tora Cafe Iced Milky Latte, Kue, Kue, Kue, Kue, Kue. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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