在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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91.0 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 75.46克 | 碳水物: 159.60克.
早餐: Milbona Bebida de Aveia Bio. 午餐: Telepizza Pizza Camarão. 晚餐: Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batatas Fritas Caseiras, Cerveja, Cerveja, Pão Branco, Ovo Estrelado. 小食/其他: Milbona Pudim Proteico. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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