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2021年05月28日
hayatımız diyet的日记, 2021年05月28日
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, 2021年05月28日:
670 千卡
脂肪: 22.81克 | 蛋白质: 72.65克 | 碳水物: 78.28克.
早餐:
Lor Peyniri, Kıvırcık Lahana, Bitkisel Çay, Herbalife Çikolatalı Shake.
午餐:
Uno Tam Buğday Ekmek, Mantarlı Et Sote, Kabak Spagetti, Mercimek Çorbası.
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