在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 62.95克 | 蛋白质: 40.04克 | 碳水物: 193.27克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сметана 20%, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Помидорка 100% Томатная Паста, Щавель, Лук, Морковь, Картофель, Куриный Бульон. 晚餐: Патрик и Мари Сабурани . 小食/其他: Окей Эклер, Клубника, Сахар, Магнит Батон Летний, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|