在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 77.06克 | 蛋白质: 47.44克 | 碳水物: 98.30克.
早餐: Halfvolle Melk, Koffie. 午餐: Dolce Gusto Café au Lait, Asperges, Delhaize Kerstomaten, Boter, Roerei. 晚餐: Frikandel Speciaal, Devos Lemmens Samourai, Zelfgemaakte Frieten. 小食/其他: Looza Tomatensap, Kippenbouillon. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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