在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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422 千卡
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脂肪: 10.50克 | 蛋白质: 15.00克 | 碳水物: 67.60克.
午餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Roma Sari Gandum. 晚餐: Super Bihun Super Bihun Kuah. 小食/其他: Vegeta Vegeta. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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