在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 41.04克 | 蛋白质: 73.09克 | 碳水物: 99.17克.
早餐: Elovena Pikapuuro Punaherukka-Mansikka. 午餐: Nutrilett Creamy Chicken Soup. 晚餐: Oivariini Oivariini, Kartanon Ohuen Ohut Kotimainen Naudanpaisti, Kotimaista Kermajuusto, Valio Pehmeä Rahka, Punaherukka, Siemennäkkäri 2. 小食/其他: Rainbow Miniluumutomaatti, Nutrilett Smooth Caramel Toffee, Nutrilett Berry Boost Smoothie. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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