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xapinky
日记
2021年05月28日
xapinky的日记, 2021年05月28日
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在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
92 公斤
最近减少:
12 公斤
.
还有:
27 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月28日:
1278 千卡
脂肪: 48.22克 | 蛋白质: 73.59克 | 碳水物: 139.85克.
早餐:
Uleg Sambal Bawang , Ikan Cakalang, Bubur Manado.
午餐:
Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Jeruk.
晚餐:
Ayam Geprek.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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