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可人程一
日记
2021年05月28日
可人程一的日记, 2021年05月28日
可人程一的个人资料
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在2021年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
66.2 公斤
最近减少:
0.9 公斤
.
还有:
11.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年05月28日:
911 千卡
脂肪: 23.93克 | 蛋白质: 21.96克 | 碳水物: 160.19克.
早餐:
中街冰点 糯米糍, 火龙果, 煮鸡蛋, 干枣, 黑豆, 红豆, 黄豆.
午餐:
蒜苗, 炒胡萝卜, 炒包菜, 炒土豆片.
更多的......
2098 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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可人程一的体重历史
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