在2021年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 92.27克 | 碳水物: 105.88克.
早餐: Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Cornetto Helado, Caladero Dorada al Horno , Sandía. 晚餐: Huevo Duro, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Carrefour Atún Claro al Natural, Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tomates, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral. 更多的......
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稳定体重
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