在2021年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 33.14克 | 蛋白质: 72.30克 | 碳水物: 306.09克.
早餐: Clementin, Äpple, AXA Fiberberikade Havregryn, Wasa Rågi, Oatly Havredryck Lätt. 午餐: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Tortilla, Santa Maria Taco Sauce Hot, Kidneybönor (Konserverad). 晚餐: Zeta Ekologiska Sojabönor , Grönsallad med Blandade Grönsaker, Santa Maria Taco Sauce Hot, Tortilla. 小食/其他: Yi-Pin Tofu Naturell , Frebaco Havreris, Clementin, Äpple, Vattenmelon. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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