在2014年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 68.70克 | 蛋白质: 97.20克 | 碳水物: 198.89克.
早餐: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). 午餐: Chicken Casserole. 晚餐: Thin and Crispy Pepperoni Pizza. 小食/其他: Gin Martini & Lemonade. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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