在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 83.77克 | 碳水物: 108.77克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Сахар, Greenfield Зеленый Чай. 午餐: Салат Крабовый! , Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Суп Куриный с Рисом. 小食/其他: Ёбатон Протеин, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%. 更多的......
|
稳定体重
|