在2021年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 21.63克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 70.39克.
早餐: Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Киви. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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